怀孕吃墨鱼有提供营养、怀孕

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3、墨鱼墨鱼含有铁质、能够帮助孕妇养血滋阴，钙质等营养物质，

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2、1、随着胎儿生长，能够为孕妇提供足够的营养物质。孕妇吃墨鱼还有安胎利产，矿物质等，所以怀孕可以吃墨鱼。墨鱼的营养成分主要是蛋白质、脂肪、